醫(yī)生坐久了腰疼，踢完足球也會腰疼怎么回事
男 | 20歲 2019-01-07 20:25:14
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，坐久了腰疼，踢完足球也會腰疼怎么回事？
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2019-01-07 20:25:57 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議您不要擔(dān)心，可能是腰部肌肉拉傷等導(dǎo)致的，建議您注意休息，防止活動，經(jīng)常進行理療，烤電等物理治療，促進康復(fù)。
2019-01-07 20:33:25 我要投訴
你好，根據(jù)你所說的情況，建議你不用太過擔(dān)心，平時要注意休息，避免過度勞累，保持充足的睡眠，適當(dāng)加強運動鍛煉和加強腰背肌的功能鍛煉，多食用新鮮的蔬菜水果。
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