健康咨詢描述: 請問腎陽虛吃什么食物補(bǔ)腎陰虛吃什么食物補(bǔ)麻煩說的清楚點我怕分不清
病情分析:
你好!用中醫(yī)學(xué)的理論講,有陽虛則有外寒,陰虛則有內(nèi)熱之說,也是臨床區(qū)別腎陰虛與腎陽虛的綱領(lǐng)性指導(dǎo)。
指導(dǎo)意見:
如果你經(jīng)常感到身體畏寒怕冷,可以多吃些牛羊肉、鴿子肉類;若是時常尤其是夜間出現(xiàn)盜汗發(fā)熱,則是陰虛,可吃些甲魚與魚類,枸杞、熟地等。
盡量避免吃生冷食物,如果出現(xiàn)腎陽虛,可以吃點羊肉狗肉等食物,而如果出現(xiàn)腎陰虛,可以吃點枸杞子,而如果出現(xiàn)腎陰陽兩虛,可以配合使用腎寶合劑,改善癥狀。
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