健康咨詢描述: 感覺(jué)最近容易暴躁,也有慢性胃炎,這兩天有點(diǎn)心慌,心情很低落。這幾天也是月經(jīng)期間,,也快考試了。
這種情況也可能是由于精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的煩躁,心情低落。注意加強(qiáng)神經(jīng)調(diào)節(jié),可以多與人交流,疏導(dǎo)不良情緒,開闊思維,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
月經(jīng)期間很多人都會(huì)出現(xiàn)心情不好焦躁的現(xiàn)象,再加上快考試了,造成了緊張焦慮心理,建議你調(diào)整心情。保證生活規(guī)律,不要?jiǎng)诶郯疽?,保證充足睡眠及心情舒暢。多和朋友聊天或者聽音樂(lè)分散注意力,以緩解癥狀。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,你多半是月經(jīng)期引起的心情不好煩躁!
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多注意控制好情緒,尤其在快來(lái)月經(jīng)時(shí),平時(shí)多注意飲食清淡,不吃辛辣刺激食物!
以上是對(duì)“感覺(jué)最近容易暴躁,也有慢性胃炎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
心慌感覺(jué)好難受,怎么解決?
有沒(méi)有氣短,如果氣短去做個(gè)心電圖,是不是月經(jīng)量多,多喝點(diǎn)紅糖
病情分析:
你好,根據(jù)你上面的病情描述,考慮考試前緊張綜合征的可能性大。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,不要有太大的壓力,順其自然,多喝水,注意保暖,避免受涼。
感覺(jué)很心慌,很沒(méi)安全感的那種感覺(jué),心情很負(fù)面,怎么調(diào)節(jié)
不要把考試看的太重。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
適用于治療十二指腸潰瘍、胃潰瘍(伴有HP感染者)...[說(shuō)明書]
胃脘疼痛,嘔惡泛酸、燒灼不適。用于十二指腸潰瘍、...[說(shuō)明書]
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