健康咨詢描述: 怎么睡都睡不夠,就是睡一天一夜也沒精神,甚至起不了床去工作,鬧鐘響的手機都快炸了我都不知道,還是睡的很香,還有就是腸胃不是很好,特別是消化這方面,是不是和腸胃有關還是我患上了神經衰弱?
神經衰弱應該是睡不著,入睡困難才對,你這種情況不屬于神經衰弱,如果現(xiàn)在才出現(xiàn)這種情況,建議你去醫(yī)院檢查一下甲狀腺功能,看看是不是甲狀腺功能減低。
你好!很高興為你解答,你的情況屬于睡眠障礙~嗜睡,是精神因素,請問最近工作或學習壓力大嗎?是否平時嚴重睡眠不足?建議:放松心情,自我調節(jié)減壓,規(guī)律作息時間,必要時去正規(guī)醫(yī)院神經內科就診。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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