對(duì)任何事情不感興趣，還會(huì)失眠

      對(duì)事情的不感興趣、情緒低落、自殘等，都是屬于心境低落的特點(diǎn)，是抑郁的表現(xiàn)。其實(shí)具體是不是輕度、中度對(duì)個(gè)人來說不重要，重要的是抓緊去醫(yī)院治療。
      

      僅憑描述能看出你有抑郁情緒，但不能判定抑郁癥的程度。要去調(diào)整自己的狀態(tài)，讓自己的想法積極向上，這樣才會(huì)有積極的情緒。如果自己調(diào)整很難，建議你去做心理咨詢。