高血壓要怎么去調(diào)理，飲食

      一定要少鹽，從飲食上控制高血壓是合理、有效的治療，其目的是降低血壓、控制其他危險因素和臨床情況。所有高血壓患者都應(yīng)該不同程度地參與自我管理，防治高血壓要有主動性，服用降壓藥物要有良好依從性。
      

      你好，很高興為你解答?？戳四愕那闆r，高血壓，要注意低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動，不要勞累，不要熬夜，監(jiān)測血壓變化，血壓大于一百四九十，口服降壓藥。
      

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，是有高血壓，這么年輕，出現(xiàn)高血壓，要警惕有腎動脈狹窄的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該做一次腎動脈造影檢查，如果有狹窄，需要做支架手術(shù)治療的。如果沒有，就要檢查服用降壓藥控制血壓。要低鹽低脂飲食，多運(yùn)動。
      
      以上是對“高血壓要怎么去調(diào)理，飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看到你描述的情況，高血壓病人怎樣調(diào)理，生活注意點什么。
      指導(dǎo)意見：
      高血壓病人要求低鹽飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動每周4一5次，每次40分鐘左右，保證良好的睡眠，如果胖有適當(dāng)?shù)臏p輕體重。平時多監(jiān)測血壓，口服藥物將血壓降至正常。