當別人突然回頭看向我

      您好，很高興為您解答，您所描述的現(xiàn)象，是一個正常人正常的反應，充分說明您是一個細心的人，不用有太大的壓力，放松心情，多參加集體活動，會有所好轉的。
      

      指導意見：
      你好，根據(jù)你所描述的感覺或癥狀，我認為，可以初步考慮為較強的怯懦心理所致。這是一種膽怯、怕事、懦弱、拘謹?shù)娜烁癖憩F(xiàn)缺陷，屬于一般心理問題。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產(chǎn)生較強怯懦心理的心理因素，增強你的心理素質，從而更有利于你能盡快地擺脫當前的困擾。