醫(yī)生我經(jīng)常手腳冰涼，睡覺的時候躲在被子里面至少要兩

      舌苔黃苔考慮內(nèi)熱，口腔有異味，感覺口臭，排除口腔問題，這種情況不排除胃火旺盛熏蒸于舌所致，便秘亦是內(nèi)熱表現(xiàn)，注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，飲食避免辛辣、油膩，手腳冰涼，多喝粥，每天堅持一定量體育運動促進局部血液循環(huán)及抵御外寒。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說的情況，可以服用中成藥調(diào)理。
      指導意見：
      建議平時適當多運動鍛煉身體，平時盡量不要頻繁手淫或房事，可以服用中成藥金匱腎氣丸調(diào)理觀察一段。