健康咨詢描述: 做噩夢了,夢里我一直在畫畫,拼命的畫畫,之后太累了就假裝調皮不去畫了,可我爸爸還是讓我去畫畫,夢里我就嬉皮笑臉不去,我爸直接把我一把推到畫架前面讓我畫,我登時就好生氣不去畫,我爸爸給了我一耳光,我就哭了,夢里我以為我爸爸靠近我了,是要抱我了,沒想到他又給了我一耳光,我就不停的哭,然后哭醒了,從夢里哭醒了,但是我早就不學畫畫了,之前學的時候我父親是反對的
你好,日有所思,夜有所夢,是大腦正常的活動狀態(tài),可能與白天討論或回想起小時候畫畫的經(jīng)歷有關,或白天過于疲勞引起,建議充分休息,放松心情,轉移注意力,多想美好的事情或時光,很快好轉。
這可能是白天太累了。睡眠質量差引起的做噩夢,這是正常的情況,應該問題不大的,白天不要太勞累,及時的按時休息,慢慢的可以緩解癥狀的。
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