有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 脾氣變的喜怒無常有時候很呆

脾氣變的喜怒無常有時候很呆

女 | 14歲 2018-12-30 23:23:52 2人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述: 脾氣變的喜怒無常有時候很呆,去一個去過的地方老忘記在哪里或者要去干嘛,睡眠也不足,記憶力也下降,是因為青春期嘛

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馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2018-12-30 23:29:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。14歲,正處在青春期,有可能情緒不穩(wěn)定
      指導(dǎo)意見:
      但是,睡眠不足,記憶力下降,應(yīng)該是不屬于青春期的問題,建議,你去醫(yī)院診斷一下,看看是不是身體方面有些問題。同時,自己注意是否生活中發(fā)生了特別的什么事情對你的影響特別大,注意調(diào)整
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2018-12-30 23:34:24 我要投訴

      您好!根據(jù)您描述的這些情況,考慮您控制和管理情緒的能力不足。雖然我們每個人都有情緒的高低起伏變化,但是,能夠去很好的管理自己的情緒,其實并不是每個人都能做到,當然,青春發(fā)育期的青少年確實情緒多變化,不過也是善于學習的好時機。
      

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