強直炎有什么樣的鍛煉辦法？

      強直性脊柱炎患者可作俯臥撐，下肢前屈后伸，擴胸運動及游泳等。游泳既有利于四肢運動，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運動。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，根據(jù)你的描述是強直性脊柱炎。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時可以快走，在太陽出來以后再去鍛煉，微微出汗，不要活動量太大。
      

      你好，強直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。需要堅持進行功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運動。
      強直直性脊柱炎雖然是一個頑固的慢性疾病，但并不是一個不治之癥，只要堅持有效的治療，治愈康復(fù)還是很有希望的
      
      以上是對“強直炎有什么樣的鍛煉辦法？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！