健康咨詢描述: 每年一到冬天穿的挺多的也容易感冒,特別是早上和晚上,有時候早上感冒下午就好了,但是第二天也容易感冒!
指導(dǎo)意見:
你好,可能由于飲食及作息不規(guī)律,缺乏體育鍛煉,氣血不暢,或者肺氣不足,免疫力低下等導(dǎo)致,建議每天堅持慢跑等有氧運動半個小時以上,睡前溫水泡腳,或者用黃芪,姜片,大棗等熬水喝,可以補氣活血。
冬天要根據(jù)天氣適當(dāng)增減衣服,穿得過多導(dǎo)致出汗,容易受涼感冒,平時要多鍛煉身體,多運動,提高機體免疫力,如果常感冒,可以在十月份時打流感疫苗,防止感冒。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述分析,考慮是體質(zhì)虛弱抵抗力低下的情況。
指導(dǎo)意見:
建議適量穿衣,適時增添衣物,不宜受涼,不宜出汗,平時適當(dāng)參加體育鍛煉,增強機體抵抗力。注意多喝水。
以上是對“每年一到冬天穿的挺多的也容易感冒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線