健康咨詢描述: 手淫一天一次正常嗎? 十六歲開始手淫到現(xiàn)在 沒感覺哪里不舒服,這算正常嗎?
您好,如果是適當(dāng)手淫一般無特殊危害,但是如果頻繁手淫對身體是不利的,長此以往可能出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、乏力、失眠等神經(jīng)衰弱癥狀,建議您注意生活調(diào)節(jié),不要觀看含有性暗示的視頻、圖片、文字等,根據(jù)情況減少或戒除手淫的習(xí)慣。
16歲就有手淫的話,應(yīng)該是不太好的,不管是一天一次還是多次都不應(yīng)該有的,應(yīng)該改掉這個(gè)壞習(xí)慣,因?yàn)殚L期下去不僅會(huì)引起腎虛,還會(huì)引起性功能減退。
指導(dǎo)意見:
您好。手淫一天一次過于頻繁,對身心健康不利。建議減少到每周1至2次。日常多參加體育鍛煉,少看刺激性視頻及小說,倡導(dǎo)健康生活,快樂學(xué)習(xí)。合理膳食,均衡營養(yǎng),飲食要規(guī)律,注意低脂、低鹽飲食。
以上是對“手淫一天一次正常嗎? 十六歲開始手淫到現(xiàn)在 沒感覺”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,適當(dāng)手淫是男性正常的生理現(xiàn)象,但頻道手淫會(huì)引起陽痿早泄,泌尿系感染,前列腺炎,腎虛,記憶力下降,注意力不集中等,嚴(yán)重的話,還會(huì)影響以后婚后性生活,你每天一次過于頻繁,建議您減少手淫的頻次,每周以一次為宜,不要熬夜,堅(jiān)持鍛煉,生活飲食作息規(guī)律,祝您健康!
病情分析:
手淫是每天青壯年男性在沒有規(guī)律性生活的情況下緩解性壓力的一種方式,
指導(dǎo)意見:
因此建議你平時(shí)需要適當(dāng)控制手淫次數(shù),以第二天不感覺到疲勞為度,平時(shí)多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)即可
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