健康咨詢描述: 前幾天腸胃感冒,吃了胃腸安和藿香正氣膠囊,癥狀見好,但今早起來后腰酸,渾身無力,而且口干舌燥的,胃口又欠佳了,請問怎么調(diào)理呢
晨起后腰酸,渾身無力,這種情況不排除感受風(fēng)寒濕邪所致,注意保溫保暖,必要時可以紅外線局部照射以疏通經(jīng)絡(luò)散寒邪。胃口欠佳,胃部b不適,休息飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整,平時飲食規(guī)律易消化,避免辛辣、生冷、油膩食物,多喝粥,避免飲食品種混雜,必要時可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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