有沒有什么運動是適合白癜風(fēng)患者做的？

      白癜風(fēng)比較難治，療程比較長，建議維生素b族，維生素p，硫酸銅溶液，調(diào)節(jié)免疫以及配合紫外線激光等綜合治療加強(qiáng)日常防護(hù)，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時，應(yīng)忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C，其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃，運動時注意避免日曬和外傷
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說的情況，盡量不要過于劇烈運動就可以。
      指導(dǎo)意見：
      平時盡量不要長時間曬太陽，適當(dāng)多運動鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，也需要多注意飲食，可以適當(dāng)多吃豆制品等富含酪氨酸礦物質(zhì)的食物。
      

      你好，有氧運動對于白癜風(fēng)患者來說也是一個不錯的選擇。比如瑜伽等，可以幫助白癜風(fēng)患者鍛煉身體的協(xié)調(diào)性，最重要的是可以幫助白癜風(fēng)患者緩解不安的情緒，放松心情。白癜風(fēng)患者平時可以做一些慢跑，打太極等運動，這些運動相對來說對身體是非常有益的，并且不會對身體造成刺激，而且可以幫助白癜風(fēng)患者鍛煉身體，放松心情，提高免疫力等。
      
      以上是對“有沒有什么運動是適合白癜風(fēng)患者做的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者要去選擇一些適合自己病情的運動。比如慢跑、跳繩、廣場舞等，在鍛煉自己身體的同時，還可以增強(qiáng)自己身體的同時，還可以提高自身的體質(zhì)，還可以降低白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)幾率。飲食上宜清淡易消化的食物，注意休息，保持心情舒暢。