跳繩后腹部和腰部肌肉拉傷了

      你好，這是有關軟組織疼痛問題，是與劇烈活動有關，建議不要太擔心，服用一定活血化瘀藥物，多休息，一般一周左右就好轉了，希望對你有所幫助
      

      你好！根據(jù)你的病情描述，是局部的肌肉拉傷！可以熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射、避免劇烈運動、注意保暖、注意休息！可以佩戴腰圍加以保護！祝你早日康復！
      
      以上是對“跳繩后腹部和腰部肌肉拉傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好受傷多長時間了？局部腫脹嗎？有無壓痛？做過什么檢查，怎么治療的？
      指導意見：
      根據(jù)您的描述建議別受涼，別勞累，別用力彎腰，別搬重物，可以外用氟比洛芬巴布膏，吃點布洛芬。