現(xiàn)在在大學(xué)期間，便秘已經(jīng)好多年了

      你好，根據(jù)你的描述，建議平時(shí)多喝水，多吃新鮮蔬菜水果等纖維素含量較高的食物，比如土豆，紅薯，芹菜，香蕉等。平時(shí)可以喝點(diǎn)酸奶和蜂蜜水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及腹部按摩促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
      

      你好，便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞露潤腸通便.
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的你的這種情況，應(yīng)該是存在便秘的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的這種情況建議你開始注意飲食，適當(dāng)多吃一些新鮮的水果，蔬菜，緩解不明顯的話可以服用一些緩瀉藥物，比如果導(dǎo)片。
      
      以上是對“現(xiàn)在在大學(xué)期間，便秘已經(jīng)好多年了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！