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腰肌拉傷6個(gè)月了，還沒好透

男 | 22歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-12-28 19:39:16 1人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述： 腰肌拉傷6個(gè)月了，還沒好透，現(xiàn)在就是棘上韌帶炎，腰肌倒不是很痛了，主要彎腰的時(shí)候中間骨頭表面痛，有一個(gè)骨頭表面按著會痛，醫(yī)生說是棘上韌帶炎，。我聽說腰肌損傷以后會力量減弱容易導(dǎo)致腰突，那我現(xiàn)在腰肌不痛了是代表肌肉恢復(fù)了嗎？還是說雖然不痛了，但是腰肌力量已經(jīng)減弱了，還是容易突出？怎樣判斷腰肌是不是恢復(fù)了呢？

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 13:19:40 我要投訴

      如果不痛了，說明腰肌的損傷已經(jīng)恢復(fù)，但腰肌的力量與腰肌的損傷恢復(fù)無關(guān)，肌肉力量需要經(jīng)過鍛煉來恢復(fù)，可以做一下腰橋或飛燕式。

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