最近感覺有些腎虛，想自己在家補補

      你好，人參，枸杞可以同時泡水喝，不會相沖，具有滋補肝腎，補氣養(yǎng)陰的功效，最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不知道你是哪種腎虛？
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是可以一起泡水喝的，人參補氣，枸杞有滋陰補腎的功效。
      指導(dǎo)意見：
      另外如果想通過飲食生活補腎，建議平時可以吃些黑芝麻、黑豆等黑色入腎的食物，鍛煉身體，避免熬夜，作息生活規(guī)律就可以了。
      

      病情分析：
      最近感覺有些腎虛，想自己在家補補，人參可以和枸杞同時泡水喝嗎？
      指導(dǎo)意見：
      人參可以和枸杞一起泡水喝，但是喝的同時一定不要喝茶和吃蘿卜，它們會削弱人參的補氣作用
      
      以上是對“最近感覺有些腎虛，想自己在家補補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！