感覺自己有點(diǎn)腎虛想了解情況
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，我想問一下最近一年多到現(xiàn)在，早上勃起基本沒有，有也不怎么硬感覺硬度不夠，性生活的時(shí)候不能自助勃起，還要靠手刺激撫摸才能勃起硬度還行，但是弟二次的時(shí)候勃起硬度就不行了很軟，之前的時(shí)候一想就起來了早勃也很正常，但是現(xiàn)在已經(jīng)這樣了，我之前一直都有手淫的習(xí)慣比較頻繁是不是有關(guān)系，我也經(jīng)常熬夜睡得比較晚，我想知道我這種情況嚴(yán)重嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好。你這個(gè)年齡出現(xiàn)陰莖勃起功能障礙，一般與過度手淫有自己的關(guān)系。另外平時(shí)勞累過度，熬夜，生活不規(guī)律，飲食不規(guī)律，造成營養(yǎng)不平衡。身體素質(zhì)下降等原因，這些都是導(dǎo)致陰莖勃起功能障礙的因素。建議首先戒掉手淫的壞毛病，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，陰莖，陰莖勃起功能會(huì)逐步恢復(fù)正常的。
你好醫(yī)生我著種情況很嚴(yán)重嗎，屬于陰莖勃起障礙了嗎？
你好，你現(xiàn)在這種情況應(yīng)該不是很嚴(yán)重，通過鍛煉，近期適當(dāng)節(jié)欲，情況會(huì)好轉(zhuǎn)的。關(guān)鍵是不要有思想負(fù)擔(dān)。
這跟手癮是有直接關(guān)系的，治療的方法包括一是加強(qiáng)鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高性功能是非常有幫助的，俯臥撐對(duì)提高性功能也是有幫助的。二是食療，包括多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等有助于增強(qiáng)性功能的食物，三是藥物治療，可以口服金鎖固精丸，五子衍宗丸，通過綜合治療，效果一般都比較滿意！
醫(yī)生我這種情況一般注意之后，多久能恢復(fù)正?；蛘呤腔謴?fù)穩(wěn)定，平常多做俯臥撐和蹲起，多吃枸杞黑色的東西就可以嗎？
一般需要三個(gè)月左右，先通過運(yùn)動(dòng)以及食療來改善，如果效果不好，再口服藥物
病情分析：
現(xiàn)在出現(xiàn)這種性功能下降的情況，主要是跟你手淫頻繁，頻繁的熬夜，勞累有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
可以先從生活讓自己調(diào)整一下，避免熬夜，勞累，手淫需要及時(shí)的接觸，可以治一些腎寶片或是金鎖固精丸
以上是對(duì)“感覺自己有點(diǎn)腎虛想了解情況”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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