我是一名高三學(xué)生，晚自習(xí)寫作業(yè)想靜下心寫作業(yè)

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，你的癥狀表現(xiàn)，一方面考慮可能是由于精神太過緊張，學(xué)習(xí)壓力過大所造成的，另一方面考慮是由于你睡眠嚴重不足，也有可能同時存在營養(yǎng)不良所造成的。建議你放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)，合理安排飲食起居和作息時間，多吃新鮮蔬菜和水果，保證充足的營養(yǎng)和睡眠，適當加強戶外運動鍛煉。必要時可以抽時間到當?shù)卣?guī)醫(yī)院做一下全面體格檢查。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你的大腦有些缺氧，頸椎有些問題，建議馬上在家人的陪同下去當?shù)蒯t(yī)院骨科看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況進行治療的。