健康咨詢描述: 我和我前男友在一起8個月,那段時間他對我不算差,但總感覺他對我有什么保留,因為一點口角,不清不楚的就分手了,分手后不到一個月他就有了新女朋友,但是5個月后,他在沒有和那個女孩分手的情況下,和我說和好,我很生氣,態(tài)度很堅決的沒同意,說話語氣也挺重的,過了幾天我給他說我后悔了,他卻不愿意了,他說我不愿意和好,所以那個女孩訂婚了,婚期都確定了,現(xiàn)在我知道我們不可能了,但是我就是放不下,我應(yīng)該怎么讓自己忘記呢
你好,根據(jù)你講述的這種情況,現(xiàn)在需要自己冷靜心情,勇敢面對現(xiàn)實問題,平時合理安排自己的工作和生活,空閑睡覺散散步聽聽歌分散注意力,有自信心和奮斗目標(biāo),充實自己的生活,
你好,根據(jù)你的情況,現(xiàn)在前男友已經(jīng)確定他的婚姻,只能說明沒有緣分,需要冷靜心情,勇敢面對現(xiàn)實問題,需要自己學(xué)會放松自己,充實自己的生活,多戶外進(jìn)行深呼吸運動,有自己奮斗目標(biāo),盡快早到自己的歸宿。
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