健康咨詢描述: 降溫時(shí)小腿劇烈運(yùn)動就會脹痛,運(yùn)動完1-2個(gè)小時(shí)就恢復(fù)了
這種情況考慮受涼刺激以后,影響到血液循環(huán)引起,主要是與你平時(shí)體質(zhì)虛弱,缺乏體育鍛煉有關(guān),平時(shí)可以多一些戶外運(yùn)動,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì),另外可以進(jìn)行熱敷按摩處理,注意保暖,有助于癥狀改善。
天天打球怎么可能缺乏鍛煉
注意腿部保暖,不適時(shí)熱敷。
病情分析:
18歲男性,降溫時(shí)小腿劇烈運(yùn)動就會脹痛,運(yùn)動完1~2小時(shí)就恢復(fù)了。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,考慮是劇烈運(yùn)動引起的無氧呼吸導(dǎo)致的,建議運(yùn)動前做好熱身運(yùn)動。
運(yùn)動去有做熱身,沒效果
是運(yùn)動太劇烈的原因,可以喝點(diǎn)葡萄糖。
經(jīng)常出現(xiàn)這種問題的話,有可能是異常受力的因素所造成的,也就是造成了局部的痙攣問題,才會引起目前的這種情況,還是應(yīng)該盡量避免劇烈運(yùn)動
以上是對“降溫時(shí)小腿劇烈運(yùn)動就會脹痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生再問一下,運(yùn)動完膝蓋蹲下疼痛是怎么回事
損傷問題。
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