有人嗎，麻煩問(wèn)下我的腿漆蓋上下樓梯不敢蹲
健康咨詢描述： 你好，有人嗎，麻煩問(wèn)下我的腿漆蓋上下樓梯不敢蹲，一蹲就疼，請(qǐng)問(wèn)這是什么原因，鍛煉跑步以前都沒有這現(xiàn)象，跑步后就出現(xiàn)這情況，這是啥原因
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你好，在膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)，髕骨和股骨組成的髕骨關(guān)節(jié)就會(huì)壓力增加，如果因?yàn)閯诶刍蛘咂渌蛞疖浌峭嘶?，在屈伸膝關(guān)節(jié)時(shí)就會(huì)引起疼痛。建議休息，減少膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)（爬樓梯、下蹲、爬山），可以佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)，也可以嘗試熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)，如果關(guān)節(jié)退化早期，一般一周左右就能夠恢復(fù)正常，如果長(zhǎng)時(shí)間疼痛不緩解，就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科檢查膝關(guān)節(jié)X線，了解膝關(guān)節(jié)情況，在確定下一步治療方案。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況多數(shù)是韌帶損傷從而引起。
指導(dǎo)意見：
建議你這種情況做做康復(fù)理療！應(yīng)是減少劇烈運(yùn)動(dòng)。配合吃些消炎，活血藥物看看。
可是我在堅(jiān)持鍛煉，不鍛煉不行啊
臨時(shí)減少劇烈運(yùn)動(dòng)，局部不痛了再活動(dòng)也不遲。臨時(shí)減少為主
以前都沒有，就是鍛煉以后就疼痛，又是坐凳子起來(lái)就疼呢
你這種情況必要時(shí)去醫(yī)院做個(gè)磁共振，看看是不是有別的問(wèn)題
你說(shuō)的別的問(wèn)題是指
看看是不是半月板損傷引起的。
這是什么意思拉
就是韌帶筋，半月板損傷
半月板是？？？
就是膝關(guān)節(jié)。相當(dāng)于墊子
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