健康咨詢描述: 你好!孩子2歲半多點,從1歲半斷奶開始幾天晚上睡覺12點左右,到現(xiàn)在一直是怎么晚睡覺有什么辦法讓孩子早睡覺!
讓孩子要睡覺白天要減少睡覺時間,早上床,保持睡眠環(huán)境安靜,睡前盡量不要太興奮。也可以適量補(bǔ)點鈣如葡萄糖酸鈣口服液或碳酸鈣d3顆粒,缺鈣容易神經(jīng)興奮度增高,出現(xiàn)夜間睡眠不好的情況。
病情分析:
你好根據(jù)你所描述癥狀特征你小孩這種現(xiàn)象應(yīng)該考慮可能是習(xí)慣性引起可能性大?
指導(dǎo)意見:
你小孩這種現(xiàn)象如果是習(xí)慣性引起只有通過平時糾正一段時間應(yīng)該是可調(diào)整的,每晚上定時關(guān)燈晚眠,大人也一起睡。
病情分析:
你好,很高興為你解答。寶寶最好是在10點之前進(jìn)入睡眠狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
寶寶睡的晚,對寶寶生長發(fā)育有影響,生長激素分泌的也少,影響寶寶長高。最好白天讓寶寶少睡覺,晚飯后創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,不要讓寶寶太興奮
以上是對“孩子2歲半多點,從1歲半斷奶開始幾天晚上睡覺12點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,首先讓寶寶白天的時候少睡點;到了晚上睡覺前,不要讓寶寶過度興奮;睡覺的時候,盡量把房間內(nèi)的燈都關(guān)掉(或者調(diào)到最低一檔)最后,在寶寶入睡的時候,可以輕輕的拍打,幫助寶寶更快速的入睡。
指導(dǎo)意見:
減少刺激寶寶興奮性的物品接觸,比如過于光亮的環(huán)境,讓他興奮的互動或者游戲等。營造良好的環(huán)境,讓寶寶吃飽,給寶寶洗澡后按摩,輕柔的拍打和擁抱,可以促進(jìn)寶寶的睡眠。
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