健康咨詢描述: 和家人可以自如說話,和外人一句話也不能說看到就怕。這是社交障礙嗎是心理問題嗎
你好,和家人說話自如,一個(gè)人說話就緊張害怕,我考慮是心理因素造成的,不完全屬于社交障礙,應(yīng)該樹立自信心,必要的時(shí)候進(jìn)行心理干預(yù)治療,多參加戶外運(yùn)動(dòng),多與人進(jìn)行交流,可以消除障礙。
我就是自卑敏感,被別人誤解,不友好對(duì)待。如果客服不了,是不是換個(gè)新環(huán)境才行
其實(shí)那都是你自己的想法,沒有人會(huì)瞧不起你,相信自己是最優(yōu)秀的,做一些自己擅長(zhǎng)的事情,樹立自信心
病情分析:
你好,根據(jù)您現(xiàn)在所描述的這種情況,多考慮為心理壓力過大而引起的這種社交障礙的情況。
指導(dǎo)意見:
建議您可以到專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行心理疏導(dǎo),平時(shí)要多接觸朋友和親戚,這樣有利于增加您的溝通功能。
病情分析:
和家親說話可以自如,和外人一句話也不能說,想知道是怎么回事。
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你的描述,建議你平時(shí)多參加有意義的集體活動(dòng),有意識(shí)的鍛煉自己的社交能力。每天可以高聲朗讀,慢慢的你就可以看到自己的變化。
以上是對(duì)“和家人可以自如說話,和外人一句話也不能說看到就怕”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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