健康咨詢描述: 上半年分手了,然后因?yàn)檫@個(gè)有點(diǎn)抑郁癥,喝了點(diǎn)湯藥,剛有些好轉(zhuǎn),前兩月我爸爸媽媽同時(shí)住院了,我又在然后在當(dāng)?shù)爻粤它c(diǎn)藥,現(xiàn)在感覺挺對(duì)不住爸爸媽媽的,爸爸股骨頭壞死,媽媽是累病的,想起這個(gè)就想哭,最近這幾天不想去人多的地方些煩自己獨(dú)處又感覺沒有一個(gè)人能理解我想想還不如死了呢死了又對(duì)不住爸媽和爸媽打電話的時(shí)候一句話就能生氣,莫名的就想哭工作還不是非常愿意干還有今天好走神沒法注意力集中也不知道腦子想的什么好搓手
能理解你的處境和感受,但你是男子漢,可以承擔(dān)更多的責(zé)任了,爸爸媽媽年齡會(huì)越來越大,所以你自己要變得強(qiáng)大,以后的人生路上會(huì)有很多挫折和壓力,所以要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)!加油!
你好,根據(jù)你的表述,你的現(xiàn)狀有焦慮的心理,引起抑郁發(fā)作,建議盡快到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就診,有可能需要遵醫(yī)囑服藥治療,平時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)身體的免疫能力,經(jīng)常參加集體性的活動(dòng),多與他人溝通交流,可以找信得過的人說說心里話,重慶客觀的認(rèn)知自己,用積極的心態(tài)去對(duì)待人和事
溫馨提示:
要注重預(yù)防,加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),注意活動(dòng),避免肌肉萎縮。
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