晚上睡覺感覺后背有點(diǎn)堵
女 | 36歲 2018-12-22 20:44:15
2人回復(fù)
來自泉州市
健康咨詢描述： 晚上睡覺感覺后背有點(diǎn)堵，用力伸懶腰才舒服。好像有氣泡，用力伸懶腰就像氣泡爆了
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2018-12-22 21:03:49 我要投訴
您好，根據(jù)您描述的情況，建議你適當(dāng)鍛煉身體，合理安排作息時(shí)間，規(guī)律飲食起居，食用新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素c和復(fù)合維生素Ｂ，不要熬夜，保持心情愉快。
2018-12-22 20:51:47 我要投訴
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，您說的這種情況考慮是受涼或勞累以后引起局部小關(guān)節(jié)的紊亂。
指導(dǎo)意見：
建議您注意休息，不要過度勞累，局部貼敷云南白藥膏。配合做熱敷外用法斯通局部涂抹。
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