總是背疼好像就在脊骨兩側疼

      你好，根據(jù)你提供的病情。很有可能是韌帶炎所致。建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的沒有緩解的話就需要到醫(yī)院骨科檢查一下看看。
      

      你好，對于你的情況主要是棘上韌帶炎，一般是由于勞損引起的．長時間經(jīng)常保持一個姿勢時間過長會導致肌肉韌帶的慢性勞損，棘上韌帶可以出現(xiàn)炎癥反應，勞累受涼后加重，可以熱敷理療按摩，也可以進行局部痛點封閉，效果不錯。
      

      你好，根據(jù)你的描述來看，多半考慮為是腰肌勞損所導致的癥狀出現(xiàn)，建議情況嚴重的話及時到骨科醫(yī)院進行檢查。建議要注意多休息，避免保持一個動作太久，也可通過按摩推拿等理療來緩解癥狀，祝你健康！
      
      以上是對“總是背疼好像就在脊骨兩側疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！