我知道我有焦慮抑郁癥

      輕度的可自行調(diào)整，如果嚴重了，就必須使用藥物進行調(diào)理。建議你到當?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，對你制定治療方案，采取藥物治療、物理療法、心理治療、音樂療法等方法進行治療。
      

      你好，很高興幫你解答問題，你已經(jīng)確診有抑郁癥和焦慮癥嗎？這是你還是別人？為什么說讓她和正常人一樣呢？這個地方表述不清楚，請你說清楚。
      

      有焦慮和抑郁癥確實會讓人感覺很不舒服，看起來你在盡量減少自己對他的影響，能夠讓他和正常人一樣生活。你是一個很善良很有道德感的人。每一個人都不是完美的，只要盡自己的最大努力就好。你有焦慮和抑郁癥的話，建議去看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)，在心理醫(yī)生的幫助下會更好的調(diào)整自己。
      
      以上是對“我知道我有焦慮抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！