我手淫大概兩三年了現(xiàn)在想戒但老是不出5天他自己夢里

      你好，建議你平時規(guī)律生活作息，調(diào)節(jié)好心態(tài)，多吃點水果蔬菜，戒煙酒，避免熬夜勞累，平時盡量少接觸性刺激或者不良音響制品，這樣可以有所改善。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答你說的問題，你說的情況屬于精室妄動，陰虛火旺所致
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服知柏地黃丸和金鎖固精丸，交替服用，平時清淡飲食，多喝水，內(nèi)衣內(nèi)褲寬松透氣，