強(qiáng)直性脊柱炎的鍛煉方法有哪些？

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎主要導(dǎo)致脊柱后凸畸形和股骨頭壞死，可以做做腰背肌鍛煉操，適度活動(dòng)，提高免疫力，這個(gè)疾病屬于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病不可能治愈。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，強(qiáng)制性脊柱炎目前還沒(méi)有確切的根治方法，只能采取對(duì)癥治療，平時(shí)可以做一些慢跑，游泳，蹬自行車等等運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，強(qiáng)制性脊柱炎目前還沒(méi)有確切的根治方法，只能采取對(duì)癥治療，平時(shí)可以做一些慢跑，游泳，蹬自行車等等運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好！強(qiáng)直性脊柱炎堅(jiān)持功能鍛煉對(duì)疾病恢復(fù)有很大幫助，在病情控制的情況下可以游泳，打太極，慢跑等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)直性脊柱炎的功能鍛煉要以不覺(jué)得疲乏，沒(méi)有不適為標(biāo)準(zhǔn)，不可劇烈運(yùn)動(dòng)，也不宜超負(fù)荷鍛煉
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎的鍛煉方法有哪些？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊椎炎強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡(jiǎn)單的肢體運(yùn)動(dòng)；患者也可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)；患者還可用游泳的運(yùn)動(dòng)方式來(lái)保持肢體、擴(kuò)胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進(jìn)行頸、腰各個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)動(dòng)等保持脊柱活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)。
      得了強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該盡早治療，選擇適合的方法科學(xué)有效的治療，加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，是可以控制住病情，取得良好治療效果的，同時(shí)強(qiáng)直性脊柱炎患者可以結(jié)合自身的情況，做一些俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。