健康咨詢描述: 我失眠很長一段時間,突然血壓高了150,我的腎虛也很嚴(yán)重是否能引起血壓高呢,我的血壓能根治嗎?
影響血壓的因素很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如長期壓力緊張或者受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān),例如存在不良的生活方式,長期睡眠不足。建議保持平常心態(tài),增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和生活習(xí)慣,低脂低鹽飲食,嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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