強直性脊柱炎生活保??？

      強直性脊柱炎屬于風濕病的范疇，是不能完全治愈的。主要治療方法有體育療法，物理療法和藥物綜合治療。平時不能抽煙，不能喝酒，不能吃生冷辛辣刺激食物，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢疼痛的關節(jié)部位，一定要注意保暖，不能受涼。
      

      你好，要保持良好姿勢，站立時挺胸收腹，坐位時盡量挺直腰背部，要睡硬板床，不要使用枕頭或者使用薄枕，要采取平臥位或者俯臥位，每天至少俯臥半小時到一個小時，注意身體的保暖，避免受涼，不能長時間的保持一個姿勢，穩(wěn)定期可以功能鍛煉。
      

      病情分析：
      病情分析：強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，這種疾病需要采取抗免疫治療，需要對癥應用消炎止痛，可以應用抑制炎癥細胞或者炎癥介質(zhì)釋放的藥物，可以有效的控制疼痛，必要時可以用腎上腺糖皮質(zhì)激素等藥物治療，
      指導意見：
      建議可以中醫(yī)治療強筋健骨，抗感染，加強鍛煉，增強身體素質(zhì)；避免風寒，注意保暖；注意勞逸結(jié)合；保持正常的心理狀態(tài)；預防和控制感染。
      
      以上是對“強直性脊柱炎生活保??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎患者應注意避免一些可能導致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁，頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護腰圍套式支架，或長時間一種姿勢不動等。應該經(jīng)常改變體位，有規(guī)律地進行伸展運動。運動前應充分熱身，避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如：寫字、用電腦、騎自行車等)時，可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。強直性脊柱炎的治療康復離不開鍛煉。強直患友需要養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，定時定量的鍛煉可以提升治療效果，保持肌肉、關節(jié)靈活度。同時，強直患者在日常生活中那些有損脊柱健康的動作避免去做。養(yǎng)成可以保護脊柱和髖關節(jié)的習慣。例如：保持良好的坐姿，不做激烈的運動項目，保持平躺的姿勢。