強直性脊柱炎怎樣保?。?/h1>

男 | 43歲 2018-07-10 15:20:45 4人回復(fù) 來自合肥市

      病情分析：
      親，根據(jù)您所描述的情況，強直性脊柱炎，需注意保養(yǎng)，慢慢調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意休息，避免過度勞累，注意保暖，局部可熱敷，避免著涼受風(fēng)寒，硬板床平臥，正確坐姿，避免駝背
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你放松心態(tài)，調(diào)整心情，不要有什么思想負擔(dān)，強制性脊柱炎是一種免疫系統(tǒng)疾病，要想治療的話，建議你去正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科咨詢處理，治療的目標(biāo)是延緩病情進展。
      

      平時要多食蛋白質(zhì)豐富的食物，如豆類，蛋類和奶類。注意防寒保暖.加強鍛煉，防止病情加重和畸形的產(chǎn)生?？梢宰鲅雠P運動，胸膝運動，擴胸運動等。
      
      以上是對“強直性脊柱炎怎樣保??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，研究證明運動對于強直性脊柱炎愈后恢復(fù)是比較有幫助的，運動可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形；保持胸廓活動度，維持正常的呼吸功能；保持骨密度和強度，防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等。具體的運動方式和運動量可以根據(jù)自己的具體情況進行，可以在每天早晨、工作的間隙以及晚上臨睡前做一些深呼吸運動，可以多做幾次，這個運動可以維持胸廓最大的活動范圍，保持呼吸系統(tǒng)的正常運行，不至于在強直性脊柱炎的侵蝕下使得呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)問題。此外不能耽誤治療的時間，建議選擇專科醫(yī)院，采取多學(xué)科聯(lián)合治療方式。