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順產(chǎn)后盆底肌多久恢復(fù)?

女 | 31歲 2018-12-20 08:55:33 4人回復(fù) 來自雅安市

健康咨詢描述: 我生孩子比較晚,現(xiàn)在剛順產(chǎn)晚,感覺盆底肌松弛的厲害,我害怕對夫妻生活有影響,了解一下順產(chǎn)后盆底肌多久恢復(fù)?

想得到怎樣的幫助:順產(chǎn)后盆底肌多久恢復(fù)?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝坦
謝坦 辛集市中醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 順產(chǎn)接生,圍產(chǎn)期保健,分娩期處理 幫助網(wǎng)友:8144
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2018-12-20 11:40:49 我要投訴

      您好,孕期由于激素水平影響,肌肉和韌帶松弛加上胎兒經(jīng)過產(chǎn)道導(dǎo)致陰道松弛,建議您每天做做縮肛運動,堅持下去會有效果的?,F(xiàn)在好多醫(yī)院都有盆底康復(fù)中心,您可以去檢查治療。

侯宇飛
侯宇飛 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團阜新礦總醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,宮頸癌前病變,子宮肌瘤,子宮脫垂, 幫助網(wǎng)友:3091稱贊:1
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2018-12-20 11:29:07 我要投訴

      病情分析:
      盆底肌在女性產(chǎn)后8周左右可恢復(fù)正常。因為妊娠期間孕激素變化和子宮增大等因素,造成女性盆底肌損傷,大多數(shù)女性產(chǎn)后6-8周未恢復(fù)正常狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      建議女性產(chǎn)后42天復(fù)診。復(fù)診時需做盆底肌功能監(jiān)測,判斷有無盆底肌松馳,也可在產(chǎn)后42天內(nèi)做盆底功能鍛煉

陰炳杰
陰炳杰 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 胚胎停止發(fā)育,乳腺增生,先兆流產(chǎn),前置胎盤,卵巢囊 幫助網(wǎng)友:16388稱贊:14
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2018-12-20 11:30:25 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,你的這種情況,請問你做過盆底肌的檢查嗎?盆底肌松弛的厲害嗎?
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況如果盆底肌松弛的厲害,那么建議你可以做地基做瓶底肌功能訓(xùn)練的。
      以上是對“順產(chǎn)后盆底肌多久恢復(fù)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc85637195yc
zsdoc85637195yc 主任醫(yī)師 擅長: 擅長實施腹腔鏡下宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等惡性腫瘤的根治 幫助網(wǎng)友:98
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2018-12-20 08:55:44 我要投訴

      你好,產(chǎn)后盆底肌的恢復(fù)主要是針對順產(chǎn)的人群,其恢復(fù)時間與個人有區(qū)別,因為順產(chǎn)過程造成盆底肌傷害比較大,一般順產(chǎn)后三天就可以進(jìn)行產(chǎn)褥操的鍛煉,如果沒有會陰側(cè)切的,身體條件允許的情況下,盡早進(jìn)行盆底肌功能鍛煉,越早鍛煉恢復(fù)越好。

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