我是一名火鍋店服務(wù)員

      你好，很高興為你解答，你說胳肢窩扭了一股氣象，請問肩膀疼不疼，你這可能是姿勢不對扭了一下，你可以按摩按摩，做做熱敷看有沒有緩解，如果沒有緩解，到醫(yī)院檢查看看，可能是長時間工作，有肩周炎。
      

      你好，根據(jù)你目前介紹的這種癥狀，我的分析扭傷的可能性比較大，現(xiàn)在我的建議是，口服一下，活血化瘀的藥物，注意休息，減少活動，可以做一下理療，逐漸就會恢復(fù)的，不會有什么大問題
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的這種情況，你這是得了肌肉筋膜炎引起的，建議積極治療！
      指導(dǎo)意見：
      肌肉筋膜炎的治療原則，早期按摩熱敷微波治療，并口服活血化瘀藥物治療就好了！
      
      以上是對“我是一名火鍋店服務(wù)員”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，對于您的描述這個情況單純活動不當(dāng)扭傷之類的話，可以考慮自己熱敷按摩適當(dāng)活動調(diào)理看效果。
      指導(dǎo)意見：
      如果狀況嚴(yán)重持續(xù)，可以考慮就診理療方面對應(yīng)按摩牽拉針灸熱療，避免辛辣煙酒受風(fēng)著涼，近期避免勞累用力磕碰。