心里焦躁、煩，就看見我老公想發(fā)脾氣

      你好，這位女士，從你描述的狀況來看的話，你現(xiàn)在是只知道現(xiàn)狀而不知道原因的，建議你找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一對一的療程心理咨詢，經(jīng)過一兩個療程應該會有很好的轉(zhuǎn)變。有病了就去看病，不要賴在家里，這是一個最直接有效的正常途徑。

      你好！很高興為你解答，你的情況屬于心理問題，請問生活中有重大事件發(fā)生嗎，導致你焦慮煩躁。這種情況與你的成長經(jīng)歷有關(guān)，與你的生活環(huán)境有關(guān)，與你的性格特點有關(guān)。建議：調(diào)整心態(tài)，去通過線下面對面心理咨詢，及時疏導不良情緒，矯正你的認知，緩解你目前的困惑。