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腳跟靠近腳心的位置,偏外側(cè)

女 | 25歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-12-19 03:38:48 2人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 腳跟靠近腳心的位置,偏外側(cè),突然特別疼痛,影響走路,已經(jīng)連續(xù)三天,不知為何


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友:17354稱贊:1
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2018-12-19 03:44:49 我要投訴

      經(jīng)常出現(xiàn)這樣尤其是晨起后出現(xiàn)走幾步緩解癥狀的人尤其是還有扁平足的人需要考慮足底筋膜炎引起的可能性大了,建議你試試最近減少走路時(shí)間和距離的,避免久坐和站立的,走路穿寬松平底軟底鞋子最好是墊帶有足弓的矯形氣墊鞋墊的,還有很多其它方法緩解癥狀和治療方案的。

2018-12-19 03:48 ask88799946pf 追問(wèn)

目前只有一個(gè)腳疼痛,會(huì)覺(jué)得穿平底鞋比穿高跟鞋更疼,做足療有用嗎

2018-12-19 03:51醫(yī)生回答:

足療可以算作熱療加按摩了,可以緩解一部分癥狀的,也可以自己回家后熱水泡腳時(shí)盆里放點(diǎn)光滑的小鵝卵石自己用腳趾不停的緩慢點(diǎn)去抓它們的,完事后局部涂檫扶他林軟膏輕輕按摩的。

2018-12-19 15:23 ask88799946pf 追問(wèn)

現(xiàn)在自己按都疼,能去做足療嗎

2018-12-19 15:59醫(yī)生回答:

單純足療效果一般的!

2018-12-19 18:45 ask88799946pf 追問(wèn)

足療加涂抹您說(shuō)的藥膏呢?因?yàn)槲以谕饴糜?,得等結(jié)束了,才能回家好好看看,現(xiàn)在想快速緩解一下

2018-12-19 19:07醫(yī)生回答:

也可以的!關(guān)鍵是誰(shuí)也不可能天天去足療保健??!

呂文靜
呂文靜 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 無(wú)痛胃鏡檢查、無(wú)痛人工流產(chǎn) 胃腸穿孔,腸梗阻,胃腸 幫助網(wǎng)友:2331
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2018-12-19 04:13:32 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)看,可能是腱膜炎。如果持續(xù)有這個(gè)癥狀發(fā)作的話,建議盡早去醫(yī)院做一個(gè)相關(guān)的檢查,醫(yī)生也會(huì)根據(jù)你的檢查結(jié)果做出相應(yīng)的治療。自己平時(shí)也要多注意休息,不要過(guò)度勞累,不要讓自己的腳長(zhǎng)期處于一個(gè)受累的狀態(tài),也可以自己多按摩腳掌。

2018-12-19 10:13 ask88799946pf 追問(wèn)

現(xiàn)在正在旅游中,希望旅行后回去做檢查,現(xiàn)在如何快速緩解一下呢?足療能做嗎?一按特別疼

2018-12-20 09:35醫(yī)生回答:

您可能是旅游的原因走路過(guò)多,可以做足療,另外要穿舒服的鞋子。

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