有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 崔醫(yī)生好,我今年22歲

崔醫(yī)生好,我今年22歲

女 | 22歲 2018-12-18 23:50:15 3人回復(fù) 來自銀川市

健康咨詢描述: 崔醫(yī)生好,我今年22歲,怕黑,尤其是獨處的時候,樓梯,房間,衛(wèi)生間。有時候晚上睡覺會驚醒,不敢睡,開著燈才能睡著

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張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2018-12-19 00:05:46 我要投訴

      你好!根據(jù)你說的情況,需要注意生活規(guī)律不要熬夜勞累,同時需要家人多關(guān)心多陪伴多傾聽,多鍛煉自己,避免獨處,必要時就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科。祝健康。
      

顧江
顧江 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱贊:1
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2018-12-19 00:06:41 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你怕黑,有一定的焦慮和恐懼癥狀,可以去醫(yī)院心理科檢查鑒定,根據(jù)醫(yī)生的鑒定結(jié)果,根據(jù)醫(yī)生的治療方案服藥進(jìn)行治療,當(dāng)然你也可以去做有關(guān)這方面的心理咨詢。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2018-12-19 01:12:53 我要投訴

      你好,從你描述的情況來看,也是有一定程度的焦慮恐懼癥,應(yīng)該馬上去到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生,并做一段時間定期的心理咨詢,一會獲得緩解的。
      
      以上是對“崔醫(yī)生好,我今年22歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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