長(zhǎng)期便秘，幾天都沒(méi)有上廁所的意向

      你好，幾天不上廁所，肚子不脹嗎？都吃的什么藥呢？如果想解除便秘，最根本的方法就是調(diào)整飲食多喝水，多吃有纖維素的蔬菜，比如芹菜白菜，你還可以按壓肚臍兩旁，旁開(kāi)兩只指處，用手指按壓就會(huì)產(chǎn)生便意。必要時(shí)可以使用開(kāi)塞露，另外還要適當(dāng)增加活動(dòng)量。
      

      病情分析：
      你的描述長(zhǎng)期的便秘，這種情況的話，你可以吃麻仁潤(rùn)腸丸，不過(guò)我建議你最好還是從飲食上來(lái)調(diào)整，現(xiàn)在馬上拉不出來(lái)的話，可以塞點(diǎn)開(kāi)塞露的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況，平時(shí)一定要多鍛煉身體，飲食上注意，多喝水，多吃一些新鮮水果和蔬菜，油漆，把水果蒸上放點(diǎn)蜂蜜可以緩解便秘的情況，但是一定要堅(jiān)持的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況分析，年輕女性存在著上述情況考慮為氣血不足及脾虛的可能性大，可考慮看中醫(yī)辯證調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      就上述情況平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡飲食及看中醫(yī)辯證調(diào)理氣血為好，注意多運(yùn)動(dòng)及避免久坐等，不要自行用藥治療，注意多吃新鮮的蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期便秘，幾天都沒(méi)有上廁所的意向”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！