鄭州感覺身邊人不理解我

      通過您的描述考慮您可能屬于抑郁狀態(tài)，建議您去醫(yī)院心理科測(cè)試抑郁自評(píng)量表，如果時(shí)間超過2個(gè)月持續(xù)性的心境低落，測(cè)試量表也屬于抑郁那就需要積極心理或藥物治療
      

      你好，看了你的留言和描述，了解到你現(xiàn)在的情況，情緒低落，對(duì)任何事情不感興趣，這些癥狀符合抑郁癥的典型表現(xiàn)，你應(yīng)該是有輕度抑郁，你可以盡快去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心進(jìn)行確診和治療
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，情緒低落，煩躁，不排除精神衰弱。建議您去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治，對(duì)癥治療。也可以咨詢心理醫(yī)生，明確癥狀的產(chǎn)生原因，從根本上緩解情緒。平時(shí)注意保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，緩解壓力。
      
      以上是對(duì)“鄭州感覺身邊人不理解我”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你是有一定程度的，抑郁的癥狀，應(yīng)該馬上就到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況和檢查的結(jié)果進(jìn)行治療的.最好同時(shí)做一段時(shí)間定期的心理咨詢，你會(huì)獲得好轉(zhuǎn)的。
      

      你好，經(jīng)常情緒低落，悲傷想哭這些都是抑郁癥的前兆。建議及時(shí)調(diào)整情緒和作息，失戀心情不好非常的理解，可以多找?guī)讉€(gè)朋友在一起玩，不要一個(gè)人在家里呆著。多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可以有效的宣泄情緒，一定要有自己的朋友可以傾訴。如果自己調(diào)節(jié)不了的話，可以到正規(guī)醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。