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病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，請問您確診高血壓病了嗎？血壓每個時間段是不一樣的，確診高血壓要連續(xù)三天不同時間段均高于正常值，方可確診
指導(dǎo)意見：
您好，治療高血壓的藥有五類，分別是利尿劑，β受體阻滯劑，ACEI，ARB，鈣離子拮抗劑，鑒于您目前的情況，血壓不是特別高，為一級高血壓，飲食上要低鹽低脂，暫不需要服藥
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請問你發(fā)現(xiàn)血壓升高多長時間了？平時有什么癥狀沒有？之前有沒有吃過什么藥？一般來說這個水平的血壓，暫時可以不用藥。平時注意生活方式的調(diào)理。
已經(jīng)幾年了，現(xiàn)在往往感到頭不舒服（漲、痛等）
之前有沒有吃過什么降壓藥？頭疼方面有沒有做過什么檢查？血壓的問題，最好連續(xù)監(jiān)測一段時間看一看。再考慮下一步用藥的問題。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，這種情況你應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確的使用降壓藥物。
指導(dǎo)意見：
一定要保持血壓波動正常的范圍之內(nèi)，多運動，多鍛煉，提高身體免疫力。這樣對血壓穩(wěn)定很重要。
以上是對“血壓正常范圍95～145”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
您是醫(yī)生，就請問您！
硝苯地平緩釋片就行。
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