吊在單杠上能助長高嗎 雙手吊在單杠上雙腿后曲

      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述及結(jié)合你的年齡。建議拍個膝關(guān)節(jié)的片子，看看再說。如果骨骺閉合了，長的可能性就不大了。在骨骺閉合前，可以加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)，可以吊單杠。
      

      病情分析：
      你好，一般成年以后身高就不怎么生長了，身高主要是遺傳基因決定的。
      指導(dǎo)意見：
      還有需要拍片看看骨骺線有沒有閉合，閉合了就不會再長高了，后天可以通過彈跳的運(yùn)動輔助生長，但吊單杠作用不大

      病情分析：
      你好，你描述的情況吊單杠可以拉伸身體，對生長發(fā)育有一定促進(jìn)作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議加強(qiáng)營養(yǎng)，生活規(guī)律，不要熬夜，多吃蛋白含量高的食物如雞蛋，牛奶，豆制品等，堅持體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。
      
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