健康咨詢描述: 骨骺線閉合了嗎,拍的右膝蓋,閉合的話跳繩可以助于長高嗎
很高興為您解答,看著你的x線片骨骺已經(jīng)基本閉合,基本沒有長高的空間了,但是適當?shù)腻憻掃€是有利于增強體質(zhì)的,建議您可以做跳繩運動。
沒有長高的可能了嗎,就算能長2-3cm也行啊
骨骺線閉合,有的她那個腰椎的骨骺線不閉合,腰椎骺線不閉合,有可能會長兩到三厘米,建議你保證均衡的營養(yǎng),充足的睡眠,適當?shù)倪\動和愉快的心情。適當?shù)某渣c鈣劑。
您好,根據(jù)您提供的這一狀況。您才20歲,正是青春發(fā)育階段。應(yīng)該每天養(yǎng)成良好的睡眠習慣。多食含鈣高的食物,多吃蔬菜水果。每天保持足夠的鍛煉身體。打籃球,跳繩等
你好,根據(jù)你的描述,平時多鍛煉鍛煉身體,打打羽毛球,打打籃球,跳繩等都可以促進長高的,平時不要熬夜,合理營養(yǎng)善食。但骨垢線閉合以后,效果不會太理想。
以上是對“骨骺線閉合了嗎,拍的右膝蓋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你x光片的情況來看,骨骺線已經(jīng)閉合了,長高的幅度不大了。
指導意見:
但是經(jīng)常適當多運動,多吃一些含鈣高的食物,對身體增長也是有好處的,知道了嗎?
您的意思是還有長高的可能是嗎?
長高的可能性并不是太大了,現(xiàn)在畢竟已經(jīng)成年了,我說的您能明白嗎?
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