便秘大便不出來誰能告訴我吃什么容易排便啊謝謝了
男 | 27歲 2018-12-15 17:23:11
1人回復(fù)
來自煙臺(tái)市
健康咨詢描述： 便秘大便不出來誰能告訴我吃什么容易排便啊謝謝了
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-30 08:21:20 我要投訴
你好！歡迎來健康咨詢
，便秘：平時(shí)多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運(yùn)動(dòng)（促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒有大便也定時(shí)去廁所蹲一蹲，時(shí)間久了就養(yǎng)成排便反射。便秘嚴(yán)重時(shí)可以吃乳果糖，如果現(xiàn)在想大便的話可以用開塞露注入肛門！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
