健康咨詢描述: 我身高1.78想要在一個(gè)月增高2厘米有辦法嗎?我想考試有什么好的辦法嗎?
你好,很高興能為你解答問題,根據(jù)你描述的這種情況,已經(jīng)26歲,骨骺線已經(jīng)閉合,除非通過手術(shù)方法使身高變長,沒有藥物能使身高增長了。
你好,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營養(yǎng)狀況,運(yùn)動(dòng)情況,可以通過加強(qiáng)鍛煉,適度運(yùn)動(dòng)及注意營養(yǎng)等方面使身高增長!
病情分析:
你好,一個(gè)月增加2厘米是不容易做到的,成人骨骺線幾乎閉合了。
指導(dǎo)意見:
一定要多鍛煉身體,引體向上,俯臥撐,打球,跑步等各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)交替進(jìn)行,每天至少鍛煉一小時(shí)。
以上是對(duì)“我身高1.78想要在一個(gè)月增高2厘米有辦法嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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