為什么我總感覺(jué)頭腦不清醒

      你好，根據(jù)你的描述，平時(shí)多注意鍛煉身體，空閑的時(shí)候與朋友聊聊天，結(jié)伴出去旅游，多與家人溝通，有什么心事，不要窩在心里，要說(shuō)出來(lái)如他人交流，不要熬夜，保證充足的睡眠，勞逸結(jié)合，必要的時(shí)候去看看心理醫(yī)生。
      

      這種情況往往見(jiàn)于有壓力或者有重要事情影響下，產(chǎn)生的焦慮狀態(tài)，往往伴隨有睡眠障礙?？衫^發(fā)神經(jīng)衰弱的問(wèn)題，需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)及藥物干預(yù)治療。
      
      以上是對(duì)“為什么我總感覺(jué)頭腦不清醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，興趣下降，頭腦不清醒，聽(tīng)不懂別人的話，或者聽(tīng)不到別人說(shuō)話，這種情況是心理因素引起的，建議到心理科咨詢(xún)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你這個(gè)情況很有可能是抑郁癥的可能性，這個(gè)是精神心理方面出了問(wèn)題，所以需要引起重視，千萬(wàn)別麻痹大意。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況我覺(jué)得你還是去找精神心理科醫(yī)生看看，如果確定是抑郁癥導(dǎo)致的，需要盡早吃抗抑郁癥的藥物。