請(qǐng)問(wèn)，我枸杞是水泡著喝好還是就干吃也可以

男 | 31歲 2018-12-15 12:26:38 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：請(qǐng)問(wèn)，我枸杞是水泡著喝好還是就干吃也可以，我每天早上把枸杞泡發(fā)脹然后直接喝了可以嗎？如果泡水的要加別的什么東西嗎？

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2018-12-15 12:31:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是想要吃枸杞的了，想要知道哪種方法吃枸杞是最佳的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況下，實(shí)際上，枸杞的話，不管你是用什么方法，比如泡水，比如干吃，比如直接吃等等，都是無(wú)所謂的，效果都是差不多的，不會(huì)有什么太大的區(qū)別的。

張英澤保定市第一中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀幫助網(wǎng)友：49360稱(chēng)贊：1

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2018-12-15 12:51:23 我要投訴

你好，枸杞干吃的效果比較好，因?yàn)楦沙缘脑捒梢约?xì)嚼慢咽，而且養(yǎng)生效果較好，如果說(shuō)枸杞泡水的話，作用沒(méi)有發(fā)揮的那么多，但是也可以達(dá)到一定的養(yǎng)生效果。

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2018-12-15 12:53:19 我要投訴

      您好，您的描述已經(jīng)看到了，枸杞屬于很不錯(cuò)的滋補(bǔ)腎陰，明目的作用，可以治療身體的陰虛所致的眼睛干澀，乏力等癥狀的。建議應(yīng)該注意結(jié)合體質(zhì)選擇用的，再就是可以配合菊花泡水的。

      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)，我枸杞是水泡著喝好還是就干吃也可以”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！