紅棗枸杞干吃好還是泡茶喝好
女 | 18歲 2018-06-20 00:13:28
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 紅棗枸杞干吃好還是泡茶喝好？ 宮寒的女生如果干吃，怎么樣吃，吃多少才好？ 什么時(shí)間吃最好？
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2022-06-24 04:26:48
紅棗枸杞泡水喝會(huì)更好一些，建議你用溫開(kāi)水泡開(kāi)后使用。有效成分比較容易吸收。枸杞可以滋補(bǔ)，明目，潤(rùn)肺，抗衰老。枸杞和大的都是健脾補(bǔ)腎生血的。所以泡水和藥比直接吃好一行，也可以根據(jù)個(gè)人喜好。
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